秋冬季节多用这种草泡水喝,消炎止咳,效果

皮肤科医生刘军连 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_9360558.html

生活中很多食物不仅仅只是让人吃饱，吃好，还能对身体的内在有很大的影响。有些看似普通的东西它的作用却是非常大，很多药材都源自于我们平常吃的食物中，在秋冬季节很多人都容易生病，稍微不注意就会感冒咳嗽，还会经常反复总是拖好久才能好，有时候并不是只有吃药才能够让病好，有很多老中医都会通过饮食来调节自己的病情，秋冬季节是感冒多发的季节，不管是大人还是小孩只要稍微不注意，都很容易感冒咳嗽，尤其是小孩感冒就会发烧咳嗽，时间长了就变成了肺炎，药吃多了对身体也不好，面对这种情况该怎么办呢。今天小编就教给大家一个用喝水就能解决肺炎的办法。

鱼腥草

鱼腥草又叫折耳根，味辛，性寒凉，归肺经，既可以做菜，也是一种药材，《常用中草药手册》:消炎，清热解毒，利尿消肿，止痢，健胃消食，白带，痔疮，脱肛，湿疹，疥癣，治疗实热，热毒，脾胃积热，上呼吸道感染，肺脓疡，尿路炎症及其它部位化脓性炎症。

鱼腥草作为植物抗生素，它有强大的消炎，清热解毒，消痈排脓，利尿消肿的功效，它可以消除支气管炎，肺炎，尿道炎，肾炎，疱疹，对皮肤疾病都能通治，鱼腥草泡水喝，代替平常喝水，可以起到很多的作用。

鱼腥草的营养非常丰富，很多人认为鱼腥草泡水，容易导致营养成分分解掉，所以要生吃，鱼腥草生吃可能会出现胃肠疾病，所以要谨慎，吃鱼腥草时尽量洗干净。

鱼腥草不是每个人都可以食用的，有些人对鱼腥草过敏的就要远离它，鱼腥草属性寒，不适用于虚寒证及阴性疮疡患者。

鱼腥草茶的做法

1.新鲜鱼腥草，开水

2.鱼腥草清洗干净，控干水分，将鱼腥草捣碎，然后放入开水中煮一下。

3.水开后把药渣去除，留下药液，每天可以代替水饮用，对身体起到很好的作用。